La falta de sueño es uno de los peores retos a los que nos enfrentamos al ser padres. Si tu hijo/a presenta múltiples despertares, le cuesta conciliar el sueño, se enfada o llora cada vez que llega la hora de dormir… si estás desesperado y no sabes qué más hacer, en esta consulta podemos ayudarte.
Habrás oído hablar sobre las muletillas del sueño, entrenamientos para conseguir un sueño autónomo, ventanas de sueño…
De todo esto os informaremos en la consulta. Además, estableceremos un plan de sueño adaptado a vuestras necesidades y rutinas. Se realizará un seguimiento personalizado durante 3 semanas.
Pero lo más importante, te ayudaremos a entender el sueño infantil, para que comprendáis su complejidad y así ayudar a vuestro hijo/a a dormir mejor de manera respetuosa y paciente.